源于太极

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太极袁宇

本人17岁,是位太极拳爱好者！练传统陈式太极拳83式,请各位多多指教！

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武术谚语、拳术秘诀集锦

2011-01-17 14:53:55| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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要练惊人艺，须下苦功夫
冬练三九，夏练三伏
外讲手眼身法步，内练精神意念足
艺不轻传、不妄泄
师访徒三年，徒访师三年
文讲八法，武讲八势
宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分
教师见教师，手快打手迟
文以凭心，武以观德
先看一步走，再看一伸手
教师一伸手，就知有没有
低头探腰，学艺不高
一力降十会，一巧破百拙
一寸长一寸强，硬劈硬进人难防
一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找
短见长不用忙，长见短不容缓
眼要清、脚要清，动身进步似猫形
连环步、往前攻，巧打飞踢占上风
教师身、贵如金，沾住四两还半斤
三拳不如一肘，三肘不如一指头
疾上更加疾，打上还嫌迟
举手不留情，留情不落名
艺高人胆大，胆大艺更高
落步如钢钉，进步快如风
打拳不练功，到老一场空
人外有人，天外有天
手到眼不到，尽是瞎胡闹
手齐脚不齐，必是偷来艺
手到脚亦到，方为得玄妙
缺一寸劲一根，过一尺跑不了
老天不负苦心人，年深月久妙自出
铁棒磨绣针，功到自然成
平时练武技，危急能防身
前打天庭盖，后打紫金冠
刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙
单刀看手、双刀看走、大刀看顶手
出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢
眉动心必动、乍膀全力发
练拳先练桩、大顶增力量
打拳不活腰、到老艺不高
枣子练的精、打人占上风
练武先修德、德高艺更高
内练一口气、外练筋骨皮
冬练劲、夏练筋
一日练一日功、一日不练十日空
以上由永文口述，延宗录入
拳术秘诀集锦
拳语云
咽喉、下打阴、左右两肋、中在心
拳语云
一步丁、二步八、两拳只在乳下发，前有敌人、后有偷打，只在转马一下
拳语云
打刁打滑、巧打拙拿、上步拿盘肘、卸步拿揭手
拳语云
拳术之艺、是力换力、劲换劲，日积月累成工夫
拳语云
见隙而击、击时莫疑、一疑就迟
拳语云
一狠二毒三加力而已，远者脚踢、近者加膝
拳语云
乘机而袭之、乘袭而击之，袭其无备
拳语云
虚而实之、实而虚之、虚虚实实、机机诈诈，运用之妙存乎一心
拳语云
左来右接之、右来左迎之，顺来横击之，横来捧压之
拳语云
观势察机，头前则足将踢、膊乍则拳将打、侧身则将进步、伏身则将跃发
拳语云
 习者须明各种打法、上打下打、头打肘打、反打正打、提打按打、冲打横打、膝打腿打、脚打拳打，共有十四种打法
拳语云
拳有谱、枪有论、刀有法、剑有诀
拳语云
势要占先、气要胜人
拳语云
敌人乱己不乱、事急心不急
拳语云
练拳之姿势，头须仰起、胸须挺起、眼须睁起
拳语云
不招不架只打一下，犯了招架便是十下
拳语云
世上两宗难、读书与打拳、书要勤念、拳要勤练
拳语云
三年拳架月工枪、学套拳路一晚上
拳语云
学拳勤踢腿、算盘勤拨粒，三天不说嘴生、三天不练手生
拳语云
老练工夫、少练拳，拳是假的、气是真的
拳语云
忍耐君子、皮耐拳师、井淘三遍水自甜，人受教调势艺高
拳语云
胸如鹅、腰似蛇
拳语云
弓步如虎、进步似鼠
拳语云
去如风、回似箭、打倒还嫌慢。又云耳听六面、眼观八方
拳语云
身是弓弦手是弓箭、脚踢撩阴拳打面，远手近肘人难躲、连环腿扫打好汉
拳语云
眼要快、手要毒、飞脚踢阴要精熟，手脚轻、人不服、飏掌飞脚打痛处
拳语云
上护面门下护阴，左右两肋中在心，五处专打英雄汉、嘱咐豪杰好防身
拳语云
学会飞飏掌、打人不用想，学会燕青手、游遍天下走
拳语云
武艺不可轻传人、不与狂夫歹人闻，君子得之可救世、妄传匪徒反害人
拳语云
单刀看手、双刀看肘、大刀看走、奇枪看阴阳二手
拳语云
心为主帅手为兵、眼观八方守大营，明打暗踢近加膝、借力打人便成功
拳语云
猫行鸡步、鹰眼猴手、工夫修炼、方谓到家
拳语云
手法有五种、阴阳手、叉花手、滚手、云手、挽手
拳语云
膀乍打人、胯乍踢人、快打迟、疾打慢
拳语云
内练一口气、外练筋骨皮，拳不练不精、脚不踢不准
拳谱云
不怕千着会、只怕一着精，打人不许见、见时不足称
拳谱云
眼随手、腿随肘、步随身到，身到步不到、必是瞎胡闹
拳谱云
上看手眼、下看步眼、束身挤靠，前撑后撑
拳谱云
双手抱在怀、看他怎样来，远则发手、近其人矣
拳谱云
逢强智取、遇弱活拿
拳话云
少林分南北两派，南重拳尚短手。北重腿尚长手，故有南拳北腿之谚
拳语云
低头探腰传授不高，柠根拔站不如不练
拳话云
龙行虎坐、鹰手蛇腰
拳话云
攒拳如卷饼、出掌如瓦陇
拳话云
师徒如父子、朋友似同胞、半师半友、同场学艺，学拳不用功，到头落场空
拳话云
会看看门道、不会看看热闹
拳话云
举手不留情、当场不让师，抬手不留情、留情打不疼
拳话云
手眼身法全在灵活，拳到步亦到神仙躲不掉
拳话云
纵风击跳、颠倒一身，二手两足，变化无穷
拳话云
拳术为身轻艺重之道
拳话云
任可一世不用，不可一日不练
拳话云
拳术身架有包有撑，须锻炼得精神
拳话云
发手以得人为准，打人以不见为妙、伸要伸得尽、尽不着空，屈要屈得紧紧则着重
拳话云
发手要快、迟者有变，打人要狠，不狠误事，存心要精，不精受愚
拳谱云
心要细、胆要粗、面要善、心要毒
拳语云
静如书生、动如猛虎
拳诀云
声东击西、防左攻右
拳谱云
上虚下实、脚步要稳
拳谱云
能教一思进、莫教一思退
拳话云
手要灵敏、脚要抓地
拳谱云
双剑不如单剑妙，双刀不如单刀毒，双手不如单手快、双脚不如单脚疾

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